2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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898 kcal
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지방: 22.99g | 단백질: 21.52g | 탄수화물: 156.67g.
아침 식사: Bananas , Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Apples, White Grapes. 점심 식사: Rice Paper. 저녁 식사: Coca-Cola Coke Zero. 간식/기타: Niknaks Spicy Beef Flavour. 더보기
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주 7.4 kg 감소하기
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