2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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1785 kcal
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지방: 115.52g | 단백질: 140.92g | 탄수화물: 31.47g.
아침 식사: Café, Cebolas, Queijo Mozzarella, Omelete. 점심 식사: Lindt Dark Chocolate , Hambúrguer Caseiro, Ovo Frito, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bacon. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Coca-Cola Refrigerante Zero, Ovo Frito, Bacon. 간식/기타: Cashews Royale Castanha de Caju, Café, Lindt Dark Chocolate , Café. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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