2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
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1643 kcal
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지방: 98.56g | 단백질: 111.62g | 탄수화물: 71.75g.
아침 식사: Твердый Сыр Пармезан, Б.Ю. Александров Сырок с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Всмятку. 점심 식사: Тушеные Овощи, Греческий Салат, Бондюэль Галеты Овощные, SPAR Филе Кеты с Овощами под Сыром . 저녁 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Global Village Азиатская Смесь с Соусом. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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