2022년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.6 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 5일:
|
1468 kcal
|
지방: 56.57g | 단백질: 69.30g | 탄수화물: 168.07g.
아침 식사: Американо, Zinus Кокосовое Молоко, Домик в деревне Сливки 10%. 점심 식사: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. 저녁 식사: Станция Молочная Сырок Творожный с Ванилью в Шоколадной Глазури, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Магнит Помидоры Черри, Донские Традиции Буженина Куриная, Картофель Отварной, Heinz Кетчуп Томатный. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|