2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1743 kcal
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지방: 70.80g | 단백질: 70.32g | 탄수화물: 210.02g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Pepino (Descascado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Sorvete, Suco de Maracujá, X-Tudo. 간식/기타: Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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