2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 32.9 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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496 kcal
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지방: 23.15g | 단백질: 23.44g | 탄수화물: 68.54g.
아침 식사: Good Good Raspberry Jam, 2% Fat Milk, Cream (Half & Half) , Coffee, Black Diamond Cheddar Style Slices, Imperial Margarine, Carbonaut Cinnamon Raisin Bread. 점심 식사: Nordica 2% Cottage Cheese, No Name Diced Clingstone Peaches. 더보기
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