2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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795 kcal
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지방: 14.82g | 단백질: 38.50g | 탄수화물: 131.95g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Grape Tomatoes, Planters Raw Cashews, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Cauliflower, Broccoli, Enriched Dry Pasta, Green Peas, Tomatoes, WinCo Foods Pepper Stir Fry. 간식/기타: Salsa, Miyoko's Creamery Cultured Vegan Pepper Jack Cheese, Rosarita Fat Free Refried Beans, Mission Organic Whole Wheat Tortilla. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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