2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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2120 kcal
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지방: 50.19g | 단백질: 87.84g | 탄수화물: 293.62g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Pane Bianco Tostato, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Twinings Pure Green Tea. 점심 식사: Pane Integrale, Citterio Sofficette Coppa, Banana. 저녁 식사: Franziskaner Weissbier, Pizza al Prosciutto. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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