zdanovich.cat님의 저널, 2022년 02월 4일

2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
82 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 24 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
1684 kcal 지방: 79.23g | 단백질: 133.97g | 탄수화물: 108.37g.   아침 식사: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. 점심 식사: Billa Форель Радужная, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Зеленые Оливки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. 저녁 식사: Бондюэль Зелёный Горошек, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Форель, Активия Йогурт Натуральный, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Банан. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


zdanovich.cat님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유