2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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758 kcal
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지방: 27.98g | 단백질: 41.83g | 탄수화물: 82.82g.
아침 식사: Coop Latte Fresco Parzialmente Scremato, Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao. 점심 식사: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna. 간식/기타: Conad Piacersi Yogurt Magro Frutta e Cereali. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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