2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 31.1 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1688 kcal
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지방: 136.10g | 단백질: 79.72g | 탄수화물: 18.97g.
점심 식사: Pit&Pit Kokosmeel Bio, Xucker Schoko Drops, Alpro Coconut No Sugars, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, AH Avocado Eetrijp. 저녁 식사: Nevo Paprika Groen Rauw, AH Cheddar Rasp, AH Gehakt Half-om-Half, De Zaanse Hoeve Sour Cream , AH Barista Kokos Soja. 간식/기타: Peanut butter cookies. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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