2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1247 kcal
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지방: 31.31g | 단백질: 39.07g | 탄수화물: 203.99g.
아침 식사: Ferrero Nutella, Рогачев Сгущенка, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Bombbar Topping Banana & Mango, Блины. 점심 식사: Банан. 간식/기타: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Самбери Хлеб Белый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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