2022년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 4일:
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1341 kcal
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지방: 47.07g | 단백질: 140.04g | 탄수화물: 80.75g.
아침 식사: Umia-Mi Mini Pao, Udang, Nasi Putih. 점심 식사: Bakso Daging Babi, Bakso Daging Babi. 저녁 식사: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Ikan Salmon Panggang , Ikan Salmon Panggang . 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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