2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 13.0 kg.
남은양: 4.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1165 kcal
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지방: 49.62g | 단백질: 93.51g | 탄수화물: 82.78g.
아침 식사: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt, Shamrock Farms Rockin’ Protein Builder Chocolate. 점심 식사: StarKist Foods Tuna Creations Jalapeno, Caesar Salad Dressing , House Salad. 저녁 식사: Papa Murphy's Pizza Veggie deLITE, Papa Murphy's Pizza Hawaiian deLITE. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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