2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 24.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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855 kcal
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지방: 39.48g | 단백질: 51.35g | 탄수화물: 69.23g.
아침 식사: Banana Prata, Qualitá Ovos de Codorna. 점심 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo de Codorna, Dux Biscoito Salgado. 저녁 식사: Frisa Carpaccio de Carne, Graça's Torrada Tradicional. 간식/기타: Ferrero Ferrero Rocher (1). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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