2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
119.4 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 58.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
|
1750 kcal
|
지방: 125.50g | 단백질: 132.50g | 탄수화물: 19.50g.
아침 식사: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Torani Sugar Free Vanilla Syrup. 점심 식사: Polaner Net Carbs Sugar Free Peach Preserves with Fiber, Egg, Owen's Owen's Naturally Rolled Pork Sausage, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. 저녁 식사: Happy Harvest Mushrooms Pieces & Stems, Net Carb Specially Selected-Aldi Porcini Mushroom Sauce, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties, Zero Carb Pizza Crust. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|