2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 29.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1620 kcal
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지방: 70.67g | 단백질: 49.68g | 탄수화물: 167.32g.
아침 식사: Pipoca, Queijo Branco, Ovo Cozido. 점심 식사: Skol Puro Malte, Aurora Linguiça Churrasco, Galo Macarrão Parafuso, Salada Crua, Calabresa. 간식/기타: Aipim, Maionese, Richester Biscoito Água e Sal . 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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