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Mês de janeiro foi complicado, sem registrar muita coisa no app, peso ficou em torno de 92 e 91kgs... Fevereiro começando, vou regular a alimentação no app novamente e começo a academia semana que vem novamente! Bora que o foco tem que voltar pro objetivo se concretizar 🙏
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90.6 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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260 kcal
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지방: 9.33g | 단백질: 5.91g | 탄수화물: 37.98g.
아침 식사: Tirol Leite Semidesnatado, Café, 2 unidades Amanteigado Coco. 더보기
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안정된 체중
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