2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1976 kcal
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지방: 71.34g | 단백질: 85.97g | 탄수화물: 253.56g.
점심 식사: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Dal Salumiere Petto di Pollo Salmistrato Cotto al Forno, Carpaccio di Manzo, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 저녁 식사: Sfogliatella Napoletana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Knorr Gran Purè, Uovo all'occhio di Bue, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino. 간식/기타: Melinda Mela. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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