2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1527 kcal
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지방: 52.85g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 206.25g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Ja! Körniger Frischkäse, Kirschtomaten. 점심 식사: Orangen, Little Lunch Kürbissuppe, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. 저녁 식사: Nordsee Norwegisches Lachsfilet auf der Haut Gebraten, Cucina Risotto mit Spargel. 간식/기타: Dennree Fruchtschnitte Apfel, Äpfel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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