2022년 02월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.6 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 99.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
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1754 kcal
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지방: 59.37g | 단백질: 131.50g | 탄수화물: 163.78g.
아침 식사: 荷包蛋, 白飯, 紅肉鮭魚切片. 점심 식사: 蘋果, 橘子. 저녁 식사: 阿嬤ㄟ料理 滿福鮑魚佛跳牆, 白飯. 간식/기타: 鯖魚. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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