2014년 06월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 1일:
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1439 kcal
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지방: 77.41g | 단백질: 67.03g | 탄수화물: 120.48g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Margarine, Salami, Erdbeermarmelade, REWE Weltmeisterbrötchen. 점심 식사: Knorr Sauce Hollandaise Light, Spargel. 저녁 식사: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kräuterbaguette, Fleisch. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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