2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
1242 kcal
|
지방: 39.17g | 단백질: 99.07g | 탄수화물: 122.93g.
아침 식사: Ovo, Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). 점심 식사: Visconti Pão de Forma Integral, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Milho Verde Cozido, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxão Mole Cozido. 저녁 식사: Visconti Pão de Forma Integral, Clara de Ovo, Ovo. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|