2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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510 kcal
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지방: 13.03g | 단백질: 33.45g | 탄수화물: 67.78g.
아침 식사: ICA Ciabatta. 점심 식사: Kalkon, Valio Smör, Falu Råg Rut. 저녁 식사: Broccoli, Kronfågel Kycklingfilé. 간식/기타: Äpple. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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