2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1576 kcal
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지방: 51.99g | 단백질: 77.91g | 탄수화물: 200.22g.
아침 식사: Alface, Cenouras, Patê de Frango, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . 점심 식사: Ovo, Quero Feijão Carioca . 저녁 식사: Ovo Cozido, Liane Macarrão Parafuso. 간식/기타: Nestlé Leite Ninho, Zaeli Amendoim Torrado Granulado, Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Italac Doce de Leite, Ovo, Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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