2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.4 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1529 kcal
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지방: 104.44g | 단백질: 130.98g | 탄수화물: 9.93g.
아침 식사: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo Mexido. 점심 식사: Subway Tomate, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 저녁 식사: Pamplona Panceta Suína Temperada, Sulita Panceta, Frimesa Panceta. 간식/기타: Sadia Presunto Fatiado, Pif Paf Presunto, Seara Presunto, Seara Presunto Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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