2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
122.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
2479 kcal
|
지방: 144.58g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 228.73g.
아침 식사: Лента Печенье Сдобное Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Чай с Лимоном и Сахаром, Свёкла с Чесноком, Яблоком и Маслом ПЕА, Папа Может Сосиски Мясные, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 점심 식사: Лента Печенье Сдобное Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная, Тушеные Овощи, Сало, Хлеб Дарницкий, Борщ с Говядиной. 간식/기타: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, Чай с Лимоном и Сахаром. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|