2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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663 kcal
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지방: 36.15g | 단백질: 69.21g | 탄수화물: 14.77g.
아침 식사: Café, Salmão, Queijo Parmesão (Duro). 저녁 식사: Tomates Cereja, Pasta de Amendoim, Repolho Refogado, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Paleta Bovina Cozida. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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