2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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881 kcal
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지방: 29.29g | 단백질: 74.01g | 탄수화물: 83.37g.
아침 식사: Nocciole, Equilibrio e Piacere Yogurt Greco Magro alla Fragola . 점심 식사: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Sigma Tonno al Naturale, Valfrutta Fagioli Corona. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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