2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
1791 kcal
|
지방: 67.24g | 단백질: 130.84g | 탄수화물: 200.05g.
아침 식사: Смешанный Зеленый Салат, Замороженные Ягоды, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , ВкусВилл Тофу "Классический", Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Геркулес Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Зерна Граната, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Молочная Станция Творог 0%. 점심 식사: Замороженные Ягоды, ВкусВилл Рис Красный Нешлифованный, Polar Камбала Филе Порционное, Смешанный Зеленый Салат, ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии. 저녁 식사: Перекресток Авокадо , Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные, Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат, Мой Гороховый Суп (Густой), ВкусВилл Бифштекс . 간식/기타: Замороженные Ягоды, ВкусВилл Белок Яичный, Болгарский Перец. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|