2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1470 kcal
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지방: 41.04g | 단백질: 76.81g | 탄수화물: 197.56g.
아침 식사: Despar Marmellata Ciliegie, Despar Yogurt Greco 0%. 점심 식사: Jocca Fiocchi di Latte, Pomodori, Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane ai 5 Cereali e Semi di Lino, Mela. 저녁 식사: Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Findus Croccole. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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