2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
1291 kcal
|
지방: 54.26g | 단백질: 42.23g | 탄수화물: 157.52g.
아침 식사: Черный Хлеб Полба, Pretto Сыр Рикотта, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. 점심 식사: Ветчина, Эко Ферма Морковь по-Корейски, Pretto Сыр Рикотта, Santa Maria Tortilla Pizza. 저녁 식사: Сэн Сой Фунчоза, Сэн Сой Соевый Соус, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы. 간식/기타: Активиа Активиа без Сахара Яблоко, Малина, Финик, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|