2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.6 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1888 kcal
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지방: 87.30g | 단백질: 86.29g | 탄수화물: 184.74g.
아침 식사: McVitie's Chocolate Hobnobs, Tesco Bourbon Cream Biscuits. 점심 식사: Yorkshire Provender Thai Green Chicken Noodle Soup, Clover Clover Spread, Hovis Thick White Bread. 저녁 식사: Regular Mayonnaise, Co-Op Tandoori Chicken Chunks, Doner Meat, Chip Shop Chips. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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