2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.8 kg
지금까지 감소한: 21.7 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1416 kcal
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지방: 29.37g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 235.86g.
아침 식사: Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot. 점심 식사: Milbona Quark Magerstufe, Chicoree, Butternut Kürbis. 저녁 식사: Schwartau Vanille Sauce, Müller Wackelpudding Himbeer, Brokkoli, Milbona Quark Magerstufe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Käsesahnetorte. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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