2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1260 kcal
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지방: 58.89g | 단백질: 71.64g | 탄수화물: 111.34g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Lidl Hummus Classic, Salatgurke, Rote Paprika. 점심 식사: Low Carb Big Mac Wrap. 저녁 식사: Vegetarischer Döner. 간식/기타: Äpfel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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