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🙄😒
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113.8 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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1799 kcal
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지방: 69.28g | 단백질: 154.07g | 탄수화물: 139.14g.
아침 식사: La Finesse Gulaschsuppe, Güldenhof Hähnchen Mortadella , Getoastetes Weißbrot. 점심 식사: Chef Select Herzhafter Fleischsalat, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Vinzenzmurr Leberkäsesemmel. 저녁 식사: Milbona High Protein Pudding Karamell, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Minutensteaks, Kikkoman Sojasoße, Dulano Delikatess Katenschinken, Mazola Knoblauch Öl, Blumenkohl, Ardo Zuckererbsenschoten. 간식/기타: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. 더보기
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안정된 체중
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