2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 53.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
|
1506 kcal
|
지방: 56.01g | 단백질: 136.95g | 탄수화물: 109.96g.
아침 식사: Mealspro Изолят Горохового Белка, Геркулес Традиционный. 점심 식사: Горбуша на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Националь Рис Бурый Нешлифованный. 저녁 식사: Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Яблочное Пюре Несладкое, Пятерочка Персик. 더보기
|
주 4.9 kg 증가하기
|