2011년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 10일:
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697 kcal
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지방: 20.30g | 단백질: 40.84g | 탄수화물: 100.26g.
아침 식사: banana. 점심 식사: arnold sandwich thin, starkist. 저녁 식사: parmesan shredded, spaghetti. 간식/기타: apple. 더보기
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안정된 체중
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