m0929074661님의 저널, 2022년 02월 2일

2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)

54.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 54.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:

1833 kcal

지방: 59.02g | 단백질: 112.86g | 탄수화물: 214.10g. 아침 식사: 全家醬燒烤雞三明治, 全家火腿起司蛋三明治, 光泉光泉無加糖濃豆漿. 점심 식사: 龍鳳鮮蝦豬肉水餃. 저녁 식사: 鹽酥雞. 간식/기타: 全聯香蕉. 더보기

200 kcal

운동: 서있기 - 1 시간 10 분, Apple Health - 22 시간 50 분. 더보기

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