2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1479 kcal
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지방: 45.78g | 단백질: 77.54g | 탄수화물: 193.26g.
아침 식사: Date, Lactantia Homogenized Milk 3.25%, Selection Chocolate Chip Granola Chewy Bars, Chicken Thigh, Bone Broth, Phayanak Glutinous Rice Flour, Shiitake Mushrooms (Without Salt, Cooked), Cooked Japanese Radish (Daikon) (Fat Not Added in Cooking), Sesame Oil, Turkey Meat, Olive Oil. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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