2022년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 2일:
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2336 kcal
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지방: 82.19g | 단백질: 127.87g | 탄수화물: 269.28g.
아침 식사: 福源 花生醬, 全聯 A級冷凍藍莓, 光泉 無糖優格, 水煮蛋, Costco 厚片吐司. 점심 식사: 烏魚子, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(小), Pizza Hut 超級總匯, Pizza Hut 超級海鮮宴, Pizza Hut 和風章魚燒披薩（厚餅皮）. 저녁 식사: 四神湯. 간식/기타: 乖乖 QQ葡萄軟糖, 快車 特厚蜜汁豬肉乾. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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