2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 46.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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2033 kcal
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지방: 88.53g | 단백질: 87.88g | 탄수화물: 221.99g.
아침 식사: Макароны Отварные, Морозко Котлеты Классические, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Альпен Гольд Шоколад с Орео. 점심 식사: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Чикенбургер, Бургер Кинг Чизбургер. 저녁 식사: Ikea Суп-Пюре Грибной. 간식/기타: Банан, Караваево Снежок . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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