2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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2935 kcal
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지방: 129.73g | 단백질: 186.37g | 탄수화물: 240.80g.
아침 식사: MyProtein Tortitas Proteicas, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pipas Girasol Naturales, MyProtein Proteína en Polvo. 점심 식사: Hacendado Picos, Hacendado Salchichón Extra Pimienta Finas Lonchas, Pan Rallado, Fruco Tomate Frito, Oscar Mayer Bacon, Hacendado Pan de Molde Especial Sándwich, Queso Cheddar. 저녁 식사: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate , Mercadona Empanada de Pollo y Setas. 간식/기타: Alteza Cereales Integrales con Chocolate. 더보기
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