2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1313 kcal
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지방: 29.71g | 단백질: 109.40g | 탄수화물: 149.13g.
아침 식사: Trauben, Gut Drei Eichen Delikatess Rohschinken, Gekochtes Ei, Ehrmann Hazelnut Mousse, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: Develey Honig-Senf Dressing, Stollenwerk Wachsbohnen, Gurke (Geschält), Möhren, Spitzpaprika, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Gourmet Finest Cuisine Galletti Tricolore. 저녁 식사: Zimbo Puten Zwiebelmettwurst, Ehrmann Hazelnut Mousse, Brotland Weizenmischbrot. 더보기
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안정된 체중
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