2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.7 kg
지금까지 감소한: 23.9 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1158 kcal
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지방: 29.35g | 단백질: 117.08g | 탄수화물: 112.04g.
아침 식사: Tomatoes, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container), Egg. 점심 식사: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Metamucil Sugar Free Metamucil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 저녁 식사: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lean Cuisine Features Tortilla Crusted Fish, Naked Nutrition Pea Protein Powder . 간식/기타: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chicken Drumstick (Skin Eaten). 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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 댓글
Wow oh wow !! Wonderful, good for you . Btw your user name , it’s cute 🥰
2022년 02월 1일 작성이: ocean_girl
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