2011년 04월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.9 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 04월 10일:
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2823 kcal
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지방: 97.67g | 단백질: 100.94g | 탄수화물: 408.50g.
아침 식사: Mighty Mango, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Quinoa Traditional, Millet, Strawberries, Bananas. 점심 식사: Chocolate Italian Confetti Biscotti. 저녁 식사: Black Jelly Beans, Coconut Macaroon Cookies, zucchini, salad greens, hummus, brown rice, salmon. 더보기
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안정된 체중
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