2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.7 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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2389 kcal
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지방: 108.60g | 단백질: 99.56g | 탄수화물: 172.88g.
아침 식사: Regular Coffee, Coffee, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, 365 Multi-Vitamin Gummies . 점심 식사: Texas Roadhouse Steakhouse Filet Salad. Afternoon Tea: McDonald's McChicken, McDonald's Double Cheeseburger. 저녁 식사: Ricos Nacho Cheese Sauce, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips, M&M's Peanut M&M's (Package), Cheetos Flamin' Hot Puffs. 더보기
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주 5.7 kg 증가하기
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