Priscila Christovan님의 저널, 2022년 02월 1일

✌🏾😘
82.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 12.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
1102 kcal 지방: 75.18g | 단백질: 71.84g | 탄수화물: 27.85g.   아침 식사: Aurora Banha de Porco Refinada, Leão Chá Verde, Seara Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Água, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Powder. 점심 식사: Aurora Banha de Porco Refinada, Leão Chá Verde, Água, Ovo Frito sem Gordura. 저녁 식사: Molico Leite Desnatado em Pó, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Powder, Herbalife Herbal Concentrate, Água. 간식/기타: Herbalife Protein Powder, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Powder, Suco de Limão, Leão Chá Verde, Água. 더보기
2440 kcal 운동: 하이킹 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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Priscila Christovan님의 체중기록


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