2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.0 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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2434 kcal
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지방: 81.17g | 단백질: 79.50g | 탄수화물: 210.64g.
아침 식사: McVitie's Chocolate Hobnobs, McVitie's Chocolate Hobnobs. 점심 식사: Clover Clover Spread, Tesco Smoked Bacon Medallions, Tesco Blue Stilton, Roberts Bakery Thick White Bread. 저녁 식사: Linda McCartney Mozzarella 1/4Lb Burger, Green Peas (Frozen) , Roberts Bakery Thick White Bread, Tesco Potato Gratin, Princes Minced Beef with Onions in Gravy. 간식/기타: Merlot Wine . 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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