2022년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 1일:
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1505 kcal
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지방: 40.57g | 단백질: 144.67g | 탄수화물: 130.06g.
아침 식사: Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Шоколадное, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Каскад Сухари Ванильные, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Слобода Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Щи. 저녁 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Шебекинские Макароны Вареные, Каскад Сухари Ванильные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Голден Яблоко , Капуста Тушеная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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